Završene pripreme BK Sokol-Cestorad Vinkovci

Najčitanije vijesti

Vezane vijesti

Zadnji recepti

Najnoviji videi

Igre, igrice

Vijesti 1

Vijesti 2

BK 'Sokol - Cestorad' Vinkovci je uspješno obavio 6-dnevne pripreme u Kranjskoj Gori u periodu od 13.-19. srpnja.

BK 'Sokol - Cestorad' Vinkovci je uspješno obavio 6-dnevne pripreme u Kranjskoj Gori u periodu od 13.-19. srpnja. Na pripremama je sudjelovalo 10 biciklista, uz pratnju dvojice trenera.

    Plan priprema u potpunosti je odrađen, s ciljem  poboljšanja specifične biciklističke snage i izdržljivosti u penjanju na duga i strma brda, prve kategorije ( svladavanje više od 1000 m visinske razlike uz 8-18 % nagiba) na kojima vinkovački biciklisti nemaju često priliku trenirati, a koja su odlučujući faktor za pobjedu na najtežim utrkama.

Dio priprema odrađen je zajedno s biciklističkim klubom 'Sokol 1887' iz Zagreba (za kadete), a dio treninga za ostale kategorije samostalno (početnici i veterani).
Pripreme su bile izuzetno naporne (tzv.6-dnevni ciklus slamanja), a svakodnevni treninzi su trajali od  4 do 6 sati s dužinom od 110 do 140 km za kadete te 80 do 110 km za mlađe kadete, veterane i amatere.

 Iz  Kranjske Gore, koja je bila baza, slijedili su višekratni usponi na obližnje planine i planinske prijevoje u Austriji , Italiji i Sloveniji:  Korensko sedlo (1100m), Predil ( 1300 m ), Passo Premolo ( 1400 m ), Sella Nevea (1500m), Vršič (1611 m), Villacher Alpenstrasse(1700m)  i Mangart (1900m) .

    Najuspješniji vinkovački 'penjač' je bio kadet Filip Čengić, koji je na svim usponima dominirao nad starijim biciklistima iz Zagreba, te Bruno Maltar, obojica kadetski reprezentativci Hrvatske, od kojih se očekuju dobri rezultati u nastavku sezone, kao i od kadeta Zvonimira Jelinića i Luka Jovanovića. 

    Kod početnika odlični su bili Stjepan Šimić, koji se profilirao u pravog 'brdaša' te Bruno Kristić i Josip Klarić, s kojima je treninge odradio i trener Tomislav Zadro te amater Bernard Gajbud.

    Na pripremama je sudjelovao i Mario Alilović, biciklist s invaliditetom koji je uz pratnju trenera Mate Džalte odradio  sve treninge (svakodnevno od 30-50 km) te se svojim triciklom uspješno popeo na kraća obljižnja brda.

    Mario je svjetski doprvak u svojoj kategoriji te su mu ovo posljednje pripreme  pred odlazak na Svjetsko prvenstvo u biciklizmu za osobe s invaliditetom, koje će u kolovozu ove godine biti održano u Kanadi, gdje će braniti svoju titulu, ali i pokušati do svjetskog vrha.